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Hast Du schon mal gespürt, dass etwas in Deinem Leben nicht passt? Vielleicht ein leises Unbehagen, das Du ignoriert hast, weil „alles doch eigentlich okay ist“. Vielleicht ignorierst Du auch das Sehnen danach, dass etwas Großes auf Dich wartet oder das Bedürfnis, wichtig zu sein. Genau diese Empfindungen beleuchte ich in dieser Podcastfolge. Ich wünsche Dir inspirierende Momente beim Anhören ✨

Gehst Du manchmal über Deine Grenzen, obwohl Du weißt, dass das nicht gut ist? Lässt Du Dich manchmal von anderen ausnutzen, was Dich im Nachhinein schmerzt? In dieser Podcastfolge beleuchten wir dieses Thema. Ich freue mich darauf, Dir ein bisschen mehr Hintergrundwissen zu schenken.

Ich wünsche Dir inspirierende Momente beim Anhören ✨

Kennst Du es auch, dass Du etwas tun willst, aber Du kannst Dich nicht aufraffen? Oder Du willst etwas nicht mehr tun, aber Du machst doch munter weiter. Wenn es so ist, dann fehlt Dir die Entschlossenheit.
Warum Entschlossenheit so wichtig ist, das erkläre ich Dir in dieser Podcastfolge. Ich wünsche Dir inspirierende Momente beim Anhören ✨

Ging es Dir auch schon mal so, dass Du gerne etwas fertigmachen wolltest, doch es ging nicht. Oder Du wolltest eine Entscheidung treffen, aber Du konntest es einfach nicht. Kennst Du das Gefühl, einer Lösung ganz nah zu sein und doch fehlt etwas. So etwas wie das letzte Teil eines Puzzles?

Ich wünsche Dir inspirierende Momente beim Anhören ✨

Hast Du es auch schon gehört, dass es doch ganz einfach ist, glücklich zu sein. Dass Du dafür doch nur das machen musst, was Dir Freude macht. Einerseits ist das natürlich wahr, doch wie ist es mit einem prall gefüllten Alltag möglich, nur das zu tun, was Dir Freude macht? Geht das? Dieser Frage gehen wir in dieser Podcastfolge auf den Grund.

Ich wünsche Dir inspirierende Momente beim Anhören ✨

Vermutlich hast Du es schon erlebt, dass Du Dich plötzlich schlecht fühlst. Vielleicht wusstest Du gar nicht, warum Du Dich schlecht gefühlt hast. Wenn es Dir schlecht geht, hast Du dann Lust, schwungvoll das zu tun, was Du eigentlich tun wolltest? Ich habe das nicht.

Woran das liegen kann, das erkläre ich Dir in dieser Podcastfolge. Ich beleuchte heute einen Kreislauf, der einen riesengroßen Einfluss auf Dein Leben hat. Ich wünsche Dir inspirierende Momente beim Anhören ✨

Es gibt so viele Missverständnisse über Willenskraft, die Dir vielleicht schon mal begegnet sind. Aber was wäre, wenn einige dieser Vorstellungen Dich unnötig belasten? Vielleicht fühlst Du Dich erleichtert, wenn Du weißt, dass Willenskraft etwas ist, das wir alle manchmal als schwankend erleben. Genau deswegen schauen wir uns in den nächsten Minuten ein paar destruktive Überzeugungen an, die Dir helfen, das Ganze im Alltag besser zu verstehen. Ich wünsche Dir inspirierende Momente beim Anhören ✨

Hast Du schon mal ja gesagt, obwohl Du nein gemeint hast? Bist Du schon mal irgendwo geblieben, obwohl Du eigentlich gehen wolltest? Kam es vor, dass Du aus Anstand oder weil andere etwas von Dir erwartet haben, etwas getan hast, wozu Du keine Lust hattest? Was es mit dieser besonderen Form von Kompromissen auf sich hat und was sie bewirken, darüber erzähle ich Dir mehr in dieser Podcastfolge. Ich wünsche Dir inspirierende Momente beim Anhören ✨

Ist es Dir auch schon aufgefallen, wie häufig sich Menschen entschuldigen? „Entschuldige, dass ich störe.“, „Entschuldigung, darf ich mal vorbei?“, „Entschuldigung, darf ich mal was fragen?“ Entschuldigst Du Dich auch, wenn Du niesen musst?

In dieser Podcastfolge beleuchte ich, warum wir uns entschuldigen. Und was das über unser Selbstbewusstsein aussagt. Ich wünsche Dir inspirierende Momente beim Anhören ✨

Der innere Schweinehund – wer kennt ihn nicht? Dieser kleine, unsichtbare Begleiter, der genau dann auftaucht, wenn Du Dich zu etwas überwinden willst. Du willst morgens früh aufstehen, weil Du viel zu tun hast. Da flüstert er Dir sanft ins Ohr: "Bleib doch noch ein bisschen liegen, das Bett ist doch so schön warm." Kommt Dir das bekannt vor? Willst Du Dich nicht mehr von Deinem inneren Schweinehund ausbremsen lassen? Wie Dir das gelingt, das erkläre ich Dir. Ich wünsche Dir inspirierende Momente beim Anhören ✨