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67 Dir selbst zuhören - Für mehr Nähe und Klarheit

67 Dir selbst zuhören - Für mehr Nähe und Klarheit

6m 49s

Heute spreche ich über ein Thema, das oft übersehen wird, obwohl es uns täglich begleitet, unser eigener innerer Dialog. Du erfährst, warum es so wichtig ist, dass wir uns selbst zuhören und ich erkläre Dir auch, was passiert, wenn wir das nicht tun. Denn manchmal sind es genau diese leisen Gespräche mit uns selbst, die darüber entscheiden, wie wir uns fühlen und wie wir unser Leben gestalten. Ich wünsche Dir inspirierende Momente beim Anhören. ✨

66 Die Bäume – Was wir Menschen von ihnen lernen können

66 Die Bäume – Was wir Menschen von ihnen lernen können

13m 21s

Stell Dir vor, Du gehst in den Wald. Es ist ruhig, auch friedlich und fast ein bisschen geheimnisvoll. Wie geht es Dir, wenn Du durch den Wald streifst, spürst Du dann auch etwas, das Du nicht benennen kannst? 🌳

In dieser Podcastfolge erzähle ich Dir Interessantes und Berührendes aus dem Leben der Bäume. Vielleicht begegnest Du in Zukunft den Bäumen auch mit einem anderen Bewusstsein. Ich wünsche Dir inspirierende Momente beim Anhören. ✨

65 Die Aura – Dein Energiefeld als Schlüssel zu Klarheit, Heilung und innerem Frieden

65 Die Aura – Dein Energiefeld als Schlüssel zu Klarheit, Heilung und innerem Frieden

8m 8s

Hast Du schon einmal gespürt, dass Dir jemand zu nah kommt – ganz ohne ein Wort? Oder dass Dich eine Begegnung berührt oder auslaugt, obwohl alles scheinbar „normal“ war?
In dieser Folge nehme ich Dich mit in die Welt der Aura – Deinem feinen Energiefeld, in dem mehr über Dich gespeichert ist, als Du vermutest.

Du erfährst, was die Aura ist, wie sie wirkt, warum sie so wichtig ist – und wie sie Dein Leben, Deine Beziehungen und sogar alles um Dich herum beeinflusst. Ich wünsche Dir inspirierende Momente beim Anhören. ✨

64 Der Flockenbeutel – Ein stiller Anteil in uns, mit mehr Einfluss als uns bewusst ist

64 Der Flockenbeutel – Ein stiller Anteil in uns, mit mehr Einfluss als uns bewusst ist

8m 52s

Der Flockenbeutel ist der Anteil in uns, der sich nicht wirklich einlässt. Der lieber auf Abstand bleibt, zögert, zweifelt und sich manchmal still davonstiehlt. Der Nähe scheut. Zu sich selbst, zum Leben, zu anderen.

Vielleicht hast Du diesen Anteil schon gespürt, wenn Du wichtige Entscheidungen aufgeschoben hast. In dieser Folge lade ich Dich ein, den Flockenbeutel in Dir nicht zu verurteilen, sondern ihn besser zu verstehen. Ich wünsche Dir insprierende Momente beim Anhören. ✨

63 Müdigkeit – Erkennst Du die leisen Botschaften Deiner Seele?

63 Müdigkeit – Erkennst Du die leisen Botschaften Deiner Seele?

11m 16s

In dieser Folge tauchen wir gemeinsam ein in die vielen Facetten der Müdigkeit. Wir erkunden, was sie uns sagen will, warum es so wertvoll ist, der Müdigkeit zuzuhören und sie verstehen zu lernen.

Denn Müdigkeit ist nicht immer ein Zeichen von Erschöpfung. Manchmal ist sie eine Einladung: innezuhalten, hin zu spüren und Dir selbst wieder näher zu kommen. Klingt das interessant für Dich? Dann wünsche ich Dir inspirierende Momente beim Anhören. ✨

62 Wenn Sprüche klopfen wehtut, und niemand sieht, dass Du verletzt bist

62 Wenn Sprüche klopfen wehtut, und niemand sieht, dass Du verletzt bist

10m 20s

Manchmal sind es nicht die lauten Dinge, die uns innerlich treffen. Sondern ein Satz. Ein Blick. Es kann auch ein Spruch sein, der beiläufig gesagt, tief verletzt.

In dieser Podcastfolge beleuchte ich, warum Sprüche klopfen manchmal wehtut. Und auch, wodurch die scheinbar lustig gemeinten Worte das Potenzial haben, Dich aus dem Gleichgewicht zu bringen. Klingt das interessant?
Dann wünsche ich Dir inspirierende Momente beim Anhören✨

61 Komische Gefühle im Alltag – Was wirklich dahintersteckt

61 Komische Gefühle im Alltag – Was wirklich dahintersteckt

7m 38s

Es sind diese kleinen Momente im Alltag, die uns plötzlich aus der Bahn werfen. Möglicherweise dann, wenn wir jemandem Umstände machen. Zum Beispiel, weil Du einen Termin verschieben musst, an dem auch andere beteiligt sind? Oder weil Du etwas vergessen hast, und jemand anderes dadurch mehr Aufwand hat?

In dieser Folge spreche ich über die Momente, in denen wir uns aus Angst, unangenehm aufzufallen, innerlich kleinmachen. Wir tauchen ein, in die Gefühle dahinter. In Prägungen aus früheren Zeiten, aus der Kindheit beispielsweise. Wir tauchen aber auch ein, in die Freiheit, die entsteht, wenn wir diese inneren Gefühle liebevoll annehmen.

Inspirierende...

60 Was sind kollektive Energien und wie beeinflussen sie uns?

60 Was sind kollektive Energien und wie beeinflussen sie uns?

17m 4s

In dieser Folge geht es um ein Thema, das tief unter der Oberfläche unseres Alltags wirkt - um kollektive Energien. Sie beeinflussen uns ständig, ob wir uns dessen bewusst sind oder nicht. Manche dieser Energien tragen uns, andere belasten uns und beeinflussen unser Wohlbefinden.

Ich möchte mit Dir gemeinsam einen Blick darauf werfen, wie kollektive Energien wirken, wie wir uns vor belastenden kollektiven Energien schützen können und wie wir gleichzeitig die positiven Felder der kollektiven Energien in unserem Leben nähren. Lass uns gemeinsam mehr Bewusstsein für die Energien entwickeln, die uns umgeben.

Inspirierende Momente wünsche ich Dir beim Anhören ✨

59 Nachfragen – Warum fällt es uns so schwer?

59 Nachfragen – Warum fällt es uns so schwer?

7m 29s

Manchmal sind wir in einem Gespräch mit jemandem und spüren tief in uns, dass etwas nicht ganz stimmig ist. Dass wir etwas nicht verstanden haben, uns eine Information fehlt oder wir einfach noch mal genauer hinschauen möchten.

Obwohl wir gute Gründe haben, fragen wir nicht nach. Warum fällt uns das Nachfragen so schwer? Dazu erzähle ich Dir mehr in dieser Podcastfolge.

Inspirierende Momente beim Anhören wünsche ich Dir. ✨

58 Provokationen – So gehst Du konstruktiv und liebevoll damit um

58 Provokationen – So gehst Du konstruktiv und liebevoll damit um

11m 32s

Vielleicht kennst Du das: Jemand sagt etwas, das Dich trifft. Es fühlt sich unfair an, verletzend oder einfach nur unangenehm. Du spürst, wie sich in Dir etwas zusammenzieht. Vielleicht steigt Wut in Dir auf oder Ohnmacht. Möglicherweise möchtest Du zurückschlagen... oder einfach nur weg.

All das ist menschlich. Und alles daran ist verständlich.

Mit dieser Podcastfolge lade ich Dich ein, mit einem liebevollen Blick auf solche Momente zu schauen. Auf Dich. Auf Deine Reaktionen. Und auf die Kraft, die darin verborgen liegt, wenn Du möglicherweise anders mit Provokationen umgehst.
Inspirierende Momente beim Anhören wünsche ich Dir. ✨