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Es sind diese kleinen Momente im Alltag, die uns plötzlich aus der Bahn werfen. Möglicherweise dann, wenn wir jemandem Umstände machen. Zum Beispiel, weil Du einen Termin verschieben musst, an dem auch andere beteiligt sind? Oder weil Du etwas vergessen hast, und jemand anderes dadurch mehr Aufwand hat?

In dieser Folge spreche ich über die Momente, in denen wir uns aus Angst, unangenehm aufzufallen, innerlich kleinmachen. Wir tauchen ein, in die Gefühle dahinter. In Prägungen aus früheren Zeiten, aus der Kindheit beispielsweise. Wir tauchen aber auch ein, in die Freiheit, die entsteht, wenn wir diese inneren Gefühle liebevoll annehmen.

Inspirierende...

In dieser Folge geht es um ein Thema, das tief unter der Oberfläche unseres Alltags wirkt - um kollektive Energien. Sie beeinflussen uns ständig, ob wir uns dessen bewusst sind oder nicht. Manche dieser Energien tragen uns, andere belasten uns und beeinflussen unser Wohlbefinden.

Ich möchte mit Dir gemeinsam einen Blick darauf werfen, wie kollektive Energien wirken, wie wir uns vor belastenden kollektiven Energien schützen können und wie wir gleichzeitig die positiven Felder der kollektiven Energien in unserem Leben nähren. Lass uns gemeinsam mehr Bewusstsein für die Energien entwickeln, die uns umgeben.

Inspirierende Momente wünsche ich Dir beim Anhören ✨

Manchmal sind wir in einem Gespräch mit jemandem und spüren tief in uns, dass etwas nicht ganz stimmig ist. Dass wir etwas nicht verstanden haben, uns eine Information fehlt oder wir einfach noch mal genauer hinschauen möchten.

Obwohl wir gute Gründe haben, fragen wir nicht nach. Warum fällt uns das Nachfragen so schwer? Dazu erzähle ich Dir mehr in dieser Podcastfolge.

Inspirierende Momente beim Anhören wünsche ich Dir. ✨

Vielleicht kennst Du das: Jemand sagt etwas, das Dich trifft. Es fühlt sich unfair an, verletzend oder einfach nur unangenehm. Du spürst, wie sich in Dir etwas zusammenzieht. Vielleicht steigt Wut in Dir auf oder Ohnmacht. Möglicherweise möchtest Du zurückschlagen... oder einfach nur weg.

All das ist menschlich. Und alles daran ist verständlich.

Mit dieser Podcastfolge lade ich Dich ein, mit einem liebevollen Blick auf solche Momente zu schauen. Auf Dich. Auf Deine Reaktionen. Und auf die Kraft, die darin verborgen liegt, wenn Du möglicherweise anders mit Provokationen umgehst.
Inspirierende Momente beim Anhören wünsche ich Dir. ✨

Es gibt Zeiten im Leben, in denen so vieles gleichzeitig auf uns einwirkt. Erwartungen. Gefühle. Anforderungen. Und wir stehen dazwischen – mittendrin – und versuchen, nicht den Boden unter den Füßen zu verlieren.
In dieser Folge sprechen wir über das, was wir oft verlieren, ohne dass wir es sofort bemerken. Das, was ich meine, ist unser inneres Gleichgewicht. Inspirierende Momente beim Anhören wünsche ich Dir ✨

Wenn wir das Wort Selbstverletzung hören, denken wir oft sofort an sichtbare Spuren: Schnitte, Narben, körperliche Gewalt gegen sich selbst. Aber was ist mit den anderen Formen – den stillen, unsichtbaren, die wir so oft übersehen?
Was ist mit den Gedanken, die wir uns täglich zuflüstern? Was ist mit dem emotionalen Rückzug, dem ständigen Funktionieren, dem Gefühl, nicht genug zu sein? Was ist mit der inneren Stimme, die uns klein hält?
In dieser Folge nehme ich Dich mit auf eine Reise in diese stillen Räume. Dorthin, wo Selbstverletzung beginnt, oft unbemerkt, aber niemals ohne Grund.
Ich wünsche Dir inspirierende Momente...

In dieser Folge bin ich mutig und spreche über ein Thema, das zutiefst menschlich ist und doch oft mit Scham, Unsicherheit oder Schweigen belegt ist: Sexualität.
Warum es bedeutend für Dich ist, Deine ganz eigene Art der Sexualität zu entdecken und zu leben, das erfährst Du in dieser Podcastfolge. Ich wünsche Dir inspirierende Momente beim Anhören ✨

Was empfindest Du, wenn Du einem Menschen begegnest, mit dem Du in einem Konflikt auseinandergegangen bist? Fühlst Du Dich dann frei, weit und leicht? Wie fühlst Du Dich, wenn Du in eine Situation kommst, in der Menschen munter miteinander plaudern, Dich nicht beachten und Du niemanden kennst? Welche Gedanken hast Du und, wie fühlst Du Dich? In dieser Podcastfolge spreche ich über solche Situationen und in erster Linie natürlich darüber, wie Du Dich in solchen Situationen wohler fühlen kannst. Ich wünsche Dir inspirierende Momente beim Anhören ✨

Kennst Du dieses innere Durcheinander, das dadurch entsteht, dass Du zwischen zwei Möglichkeiten wählen musst? Eine Möglichkeit bietet Sicherheit. Sie ist vertraut, vorhersehbar und fühlt sich auf den ersten Blick angenehm an. Die andere Möglichkeit aber ruft Dich. Sie spricht zu Deinem Herzen, lässt Dich träumen, doch sie trägt auch ein Risiko in sich. Was Du tun kannst, um Dich in so einem Entscheidungsprozess sicher zu fühlen, das erkläre ich Dir in dieser Podcastfolge. Ich wünsche Dir inspirierende Momente beim Anhören ✨

Stell Dir vor, Du hättest die Macht, Deine Träume Wirklichkeit werden zu lassen. Wie wäre es, wenn Du allein durch die Kraft Deiner Gedanken und Gefühle Wunder bewirken könntest? Lass uns in den kommenden Minuten gemeinsam eintauchen in die faszinierende Welt des Manifestierens und erfahre, wie Du Deine Energien so einsetzt, dass Du erreichst, wonach Du Dich sehnst. Ich wünsche Dir inspirierende Momente beim Anhören ✨